Tutti gli articoli sono a cura del Dott. Gabriele Buracchi
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Le proteine per Vegetariani e Vegani Alcuni Vegetariani usano prodotti di origine animale quali le Uova, il Pesce, i Latticini. Avere a disposizione 1
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Cosa è il Pesce azzurro e perchè è un alimento molto utile ed importante? In questa pagina spiego quali sono i pesci mediterranei che fanno
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Quali sono i punti importanti per una alimentazione corretta in Zona ? Molti credono, sbagliando, che la dieta Zona sia complicata, ma leggendo i vari punti
La Dieta Mediterranea Questi studi iniziano nel 1958 e possiamo dire che durano tutt’ora. Purtroppo tra quello che dicono realmente gli studi viene completamente stravolto
La Dieta Mediterranea. Qualche scomoda verità Il termine “Dieta Mediterranea” dovrebbe indicare il tipico modo di mangiare dei paesi che si affacciano sul mar Mediterraneo, sia
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