Tutti gli articoli sono a cura del Dott. Gabriele Buracchi
Pomodoro: elisir di giovinezza nella dieta Zona Mediterranea Il pomodoro (Solanum lycopersicum) della famiglia delle Solanaceae (come patate, peperoni e melanzane) è originario della zona
L’importanza delle Fibre nella dieta Zona Le fibre non sono altro che le pareti delle cellule vegetali, costituite principalmente da cellulosa, emicellulosa, pectina e lignina.
Cavoli tra cibo e terapia I cavoli selvatici sono originari delle coste nord-mediterranee e adriatiche, ma anche di quelle dell’Inghilterra e del Galles. Quelli moderni
Dieta Zona. Regole per entrare in Zona facilmente. Alcuni pensano che la Dieta Zona sia complicata, ma in realtà si tratta di seguire poche
I Lupini (Lupinus albus), Leguminose originarie dei paesi orientali, dato che tollerano brillantemente il clima Mediterraneo sono coltivati un po in tutto il bacino di
Le proteine per Vegetariani e Vegani Alcuni Vegetariani usano prodotti di origine animale quali le Uova, il Pesce, i Latticini. Avere a disposizione 1
L’alimentazione tradizionale di tutti i popoli è sicuramente legata alle risorse del territorio, ma anche ad altri fattori. Grazie agli studi sulla Dieta Mediterranea si
La Dieta Zona per Vegetariani e Vegani. Due alimenti fondamentali. Alcuni pensano che la Dieta Zona per Vegetariani e Vegani non sia possibile e che questo tipo di
Piramide alimentare: serve a visualizzare la frequenza con cui vanno consumati i vari alimenti per mangiare in modo equilibrato. Si tratta di un concetto molto importante
© Copyright 2020 DietaZonaOnline.com | All Rights Reserved | Cookies&Privacy Policy | Devlop&Designed by COMEMsolutions
