Tutti gli articoli sono a cura del Dott. Gabriele Buracchi
Qui il mio video su YOUTUBE su accelerare il metabolismo . Spesso capita di leggere o sentire concetti profondamente sbagliati su cosa sia il Metabolismo
Qualsiasi tipo di attività fisica determina un Fabbisogno Energetico che è naturalmente dipendente dal tipo di attività fisica stessa, con una grande variabilità tra un
Cosa sono le Valutazioni Antropometriche? Quali sono quelle che servono davvero per stare in salute? A cosa serve conoscerle e saperle utilizzare anche per aumentare
Stress e salute. Uno dei pilastri della dieta Zona. Prima parte Indubbiamente esistono eventi, nella vita di ognuno, che sfuggono alla nostra possibilità di controllo.
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Ma che cosa è davvero lo Stress? Il termine Stress si rifà a una nozione fisica e denota la forza che, agendo su un organismo,
Obesità. aspetti fisici e psicologici. Quali sono? A tutt’oggi l’Obesità non è stata inserita tra i Disturbi dell’Alimentazione e della Nutrizione, anche se spesso
Nell’uomo il grasso a cosa serve? La forza dell’Evoluzione Nei maschi gli Adipociti (cioè le cellule adipose) più adatti a produrre la Lipasi sono nella zona
Come è distribuito il grasso nei due sessi. Perchè il grasso si distribuisce in maniera diversa tra uomini e donne? In questa pagina
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