Una Vita in Zona. 7 semplici passi per riguadagnare sane abitudini alimentari.

By | 2016-01-26T07:42:48+00:00 26 gennaio 2016|Cibi per la Zona Mediterranea, Dieta Zona, Dieta Zona personalizzata, Stress e alimentazione|

Una vita in Zona. Consigli della Mayo Clinic per sane abitudini alimentari   I 7 passi della Mayo Clinic

6) Gli alimenti (Omega-3) possono influenzare alcuni disturbi psicologici? Depressione maggiore.

By | 2016-08-31T05:55:33+00:00 27 novembre 2015|Cibo e Psiche, Salute e Benessere, Stress e alimentazione|

 Depressione maggiore e Omega-3 (ma non solo).   Stando al Sito del Ministero della Salute, che riporta i dati dello

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