“Chi altro vuole ridurre il grasso in eccesso, accelerare il metabolismo, eliminare gli attacchi di fame e ottenere la piena forma fisica e mentale (anche durante la prestazione atletica)?”
Come sostiene lo stesso Barry Sears (biochimico ideatore del Metodo alimentare Zona) e come sosteneva prima di lui Ippocrate (nel 460-377 avanti Cristo):
“il cibo è il più potente farmaco conosciuto dall’uomo”
Con pochi semplici accorgimenti alimentari si possono ottenere risultati sbalorditivi, oltre a migliorare le prestazioni sportive si può combattere e prevenire malattie anche gravi, contrastare in modo drastico il sovrappeso e il grasso in eccesso e ritrovare forza e vitalità grazie al potere energizzante del Metodo alimentare Zona.
Il Dottor Buracchi ci parla del Metodo
alimentare Zona:
Sul Dott. Gabriele Buracchi…
Dottore Nutrizionista Laureato in Biologia nel 1976 ed in Psicologia nel 2001. Dal 2000 Docente Universitario presso i Poli Universitari di Firenze, Parma, Pisa, Modena e Reggio Emilia e chiamato come relatore ad eventi e corsi di formazione ospitati numerosi istituti privati o statali come UNICEF, CEFORCOOP, ASL2, ASL10. Sempre dal 2000 segue più di 15 corsi di aggiornamento per affinare le proprie competenze e tutt’oggi è consulente scientifico per “FIDIA ELETTROMEDICALI srl” nell’ambito della produzione e sperimentazione di apparecchiature E.A.V. per test di intolleranze alimentari.
Autore di 25 Libri e contributi editoriali sempre nell’ambito della Nutrizione e dei disturbi del comportamento alimentare. Autore inoltre di 7+ pubblicazioni scientifiche sul web.
La Dieta Zona, è più uno stile di vita, non è un semplice schema dimagrante, si concentra sulla regolazione, tramite l’alimentazione, di alcuni importanti e potenti ormoni determinanti per il nostro organismo (e il nostro fisico).
Il più importante di questi ormoni sono gli Eicosanoidi, coloro che controllano e regolano i depositi di grasso.
Gli Eicosanoidi esistono in due forme: quelli “buoni” (vasodilatatori) e quelli “cattivi” (vasocostrittori); l’equilibrio tra i due garantisce le normali funzioni cardiocircolatorie e non solo.
La Dieta Zona, grazie alla sua ripartizione in nutrienti 40-30-30 (40% Carboidrati, 30% Proteine, 30% Grassi), ha l’obiettivo di tenere sotto controllo la produzione organica di tali ormoni per assicurare forma fisica, salute e benessere.
Oltre a tale suddivisione, l’attenzione della Dieta Zona si concentra sulla scelta (più o meno consigliata) degli alimenti.
Particolare attenzione va ai Carboidrati ad alto Indice Glicemico come pane, pasta e simili, prediligendo in ogni caso alimenti con un basso IG per mantenere il raccomandato livello di Insulina nel sangue.
I pasti della Dieta Zona si suddividono in BLOCCHI e Miniblocchi (o Blocchetti) per garantire ad ogni pasto o spuntino il rapporto bilanciato 40-30-30.
1. TEST GRATUITO
Il test ti da accesso alla tua area personale dove potrai consultare i tuoi risultati.
2. Acquista la Dieta Personalizzata
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Ogni dieta è unica, per questo necessita di circa 24 ore per essere elaborata.
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Per te in regalo anche ricette e documenti redatti dal Dott. Buracchi.
Scegli COME e COSA vuoi mangiare, il Dott. Buracchi studierà per TE la dieta più adeguata alle TUE esigenze.
Fai adesso il Test GRATUITO per scoprire il tuo grado di FORMA FISICA, poi, se vorrai, puoi decidere se richiedere la tua DIETA Personalizzata al Dottore.
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*Se le misure corporee necessarie ad eseguire il TEST, vengono misurate correttamente, il test SOSTITUISCE TOTALMENTE la visita ambulatoriale.
- Perfettamente Bilanciata 40-30-30
- Assistenza personale del dottore per 30 giorni inclusa
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- Nessun costo aggiuntivo nascosto
Tutte le diete sono ideate e strutturate in persona dal Dott. Buracchi
Tutte le diete sono ideate e strutturate in persona dal Dott. Buracchi, con una lunga esperienza ambulatoriale nel settore dell’alimentazione e dei comportamenti alimentari, maturata in tanti anni di professione come Nutrizionista e Psicologo, esperienza che ha voluto mettere a disposizione di tutte quelle persone che cercano una dieta efficace, sana, che dia finalmente i risultati sperati ed ad un costo ragionevole.
Nato nel 1951 a Firenze, dopo la laurea in Biologia, si è presto interessato alla nutrizione umana; nel corso degli anni ha frequentato numerosi corsi professionali riguardanti la nutrizione, fino a giungere a conoscere ed apprezzare i principi scientifici della Dieta Zona che ritiene, grazie alla sua esperienza sul campo, la più sana ed efficace essendo basata su solide basi scientifiche.
L’approccio, che ha da sempre avuto con i suoi clienti, tiene conto soprattutto del fattore umano, delle esigenze, della personalità, delle debolezze. In base a queste premesse ha deciso di mettere la sua esperienza alla portata di tutti.
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Tutte le diete sono ideate e strutturate in persona dall’affermato Dott. Buracchi, Dietologo, Nutrizionista e Biologo. Ha deciso di mettere la sua esperienza nel settore a disposizione di tutte quelle persone che cercano una dieta efficace, sana, che dia finalmente i risultati sperati.
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Potrai conoscere il tuo indice di massa corporea, la tua percentuale di massa grassa, l’indice di grant per la struttura ossea e l’indice WHR relativo alle tue proporzioni vita-fianchi.
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Acquistando il piano alimentare a te dedicato avrai la possibilità di fare domande sul tuo programma alimentare direttamente al Dottor Buracchi!
Durante tutta la durata dell’Assistenza Post-Acquisto GRATUITA, il dottore risponderà alle tue domande inviandoti all’occorrenza integrazioni alla documentazione già in tuo possesso.
Perche la Dieta Zona funziona davvero?
I principi base che permettono la diminuzione della massa grassa corporea
La Dieta Zona non è una delle tante diete dimagranti che, nella migliore delle ipotesi, fanno perdere rapidamente qualche chilo all’inizio per poi farli riprendere tutti, e magari qualcosa di più, dopo poco tempo.
La Dieta Zona è un programma alimentare, un nuovo modo di mangiare ma anche uno stile di vita, basato su studi scientifici che, grazie ad un corretto rapporto tra i Nutrienti, Carboidrati, Proteine e Grassi, permette una giusta modulazione degli ormoni coinvolti nell’alimentazione. Questo permette, tutte le volte che mangiamo, di avere il massimo dell’energia a disposizione senza accumulare grasso in eccesso o riducendolo quando questo è davvero necessario.
Perche la Dieta Zona funziona davvero?
I principi base che permettono la diminuzione della massa grassa corporea
INTERVISTA SUL FATTO QUOTIDIANO SUL DIMAGRIMENTO di 90 KG DI UN FAMOSO ATTORE
Questa è l’intervista che mi è stata fatta dal Fatto Quotidiano su di un caso di cronaca riguardante un famoso attore dimagrito di 90 Kg:
Intervista sul Fatto Quotidiano su PrincessIndia
Pubblico qui di seguito una notizia di cronaca a proposito della quale sono stato intervistato sul Fatto Quotidiano. La mia intervista è la ultima parte. di
5 ALIMENTI INFIAMMATORI
Abbiamo visto nelle due pagine precedenti a questa, cioè “ COSA E’ L’ INFIAMMAZIONE? COME ELIMINARLA? ” e la successiva ” LA DIETA ANTINFIAMMATORIA “l’ importanza
LA DIETA ANTINFIAMMATORIA
Se una situazione di infiammazione cronica e magari strisciante, come abbiamo visto nella pagina COSA E’ L’ INFIAMMAZIONE? COME ELIMINARLA? minaccia la nostra salute,
Dicono di Noi
I principi base che permettono la diminuzione della massa grassa corporea
Per dimagrire in modo SANO
(e non riprendere subito i KG persi),
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evita il FAI DA TE.
Un piccolo costo per un grande obbiettivo
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Una volta eseguito il test, avrai accesso GRATUITAMENTE alla tua Area Personale, dove potrai ricalcolare i tuoi valori infinite volte e dove potrai tener traccia dei progressi raggiunti.
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Puoi scriverci per qualsiasi motivo, puoi addirittura fare domande direttamente al Dottore
PRIMA dell’acquisto della tua Dieta Personalizzata.